“穹**之下，我们同呼吸共命运”之如何保护自己

柴静—穹**之下

柴静的“穹**之下，同呼吸共命运”引人深思，我们每天生活在污染之中，却又是污染的制造者和承受着，想要改变现状，只能从我们自身做起，从身边的每一件小事做起。

不能改变大环境，就先改变自己

从此刻起，我们拒绝短途开车出门，提倡乘坐公共交通或者骑行和步行；看到有污染环境的行为，及时拨打12369；冬天自家烧煤选择清洁过的使用等等。

生活在其中，首先要保护自己

我们每时每刻都把自己暴露在污染的空气之中，在它得到改善之前，首先我们要学会保护自己—出门佩戴PM2.5防霾口罩，尽量在呼吸间减少空气对我们的伤害。

对于PM2.5口罩，在此本人推荐阳光宜康品牌，因为本身我自己和家人都在使用，价格不贵，感觉舒适，清洗方便。只要在淘宝搜索阳光宜康直销店，较近有优惠活动哦！